Setelah Makan Enggak Boleh Mandi

Mandi bukan hanya baik untuk menjaga kesegaran tubuh, namun juga untuk melancarkan peredaran darah. Tapi, mandi ternyata tak dianjurkan setelah makan, mengapa demikian?mandi setelah makan

bisa melemahkan sistem pencernaan. Mandi juga dapat meningkatkan aliran darah sehingga mempengaruhi jumlah darah yang masuk ke perut. Konsekuensinya, Anda bisa mengalami sakit atau

kram perutKendati demikian, Dr. Roshini Rajapaksa, seorang ahli gastroenterologi di New York University School of Medicine, kondisi ini kerap terjadi saat seseorang berenang setelah makan.

Namun belum ada penelitian kuat terkait hal tersebut.Ahli jantung dan penasehat gaya hidup Dr. Philip Chua, seperti dimuat New York Times menyatakan, mandi (terutama yang hangat) memang

mengalihkan darah dari perut ke kulit, tapi tidak mengganggu sistem pencernaan secara signifikan.Yang terpenting setelah makan, jangan memanjakan diri dengan aktivitas berat yang akan

menghabiskan energi dari perut sebab Anda membutuhkan cukup darah untuk pencernaan, pungkasnya.