Kenari Kacang Peningkat Kualitas Sperma

Renyah dan nikmatnya kacang kenari bukan hanya memanjakan lidah saja. Namun sebuah penelitian mengungkap jenis kacang satu ini juga mampu meningkatkan kualitas sperma. Nabati dan omega-3

dalam kenari bukan hanya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan kesehatan otak saja, tapi studi terbaru juga mengklaim bahwa 70 gram kenari per hari bisa meningkatkan kualitas sperma dengan

baik. Studi ini dilakukan oleh sinidomino. Penelitian yang dilakukan pada tikus ini menunjukkan diet kenari dapat mengurangi peroksidasi lipid yang dapat merusak sel-

sel sperma. Para ilmuwan juga menemukkan ada perbaikan yang signifikan dalam motilitas sperma pada objek penelitian. Motilitas atau gerakan sperma ini juga mempengaruhi kesuburan pria.

Yang menarik untuk kami adalah menemukan bahwa kenari sebenarnya dapat membantu meningkatkan kualitas sperma yang sekaligus mengurangi kerusakan peroxidative pada sel sperma